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杏仁露做法是什么(自制顺滑香浓的杏仁露,好肌肤喝出来)

100次浏览     发布时间:2025-02-02 00:06:56    

分享三款好喝又营养的杏仁露

1.淮山茯苓杏仁露

材料:南杏仁15g,茯苓10g,鲜淮山20g

2.核桃花生杏仁露

材料:南杏仁15g,花生15g,核桃 3个

3.莲子百合杏仁露

材料:杏仁15g,莲子10g,百合10g,银耳1/4个

做法:

把食材准备好,清洗干净后放入破壁机,加水至500毫升的水位线,开启“五谷浆”,20分钟后即可食用。

1.喜欢口感甜一点的可以加入适量的冰糖。

2.可以适当加入枸杞、桂花、玫瑰花装饰

3.莲子、百合、银耳需要提前浸泡30分钟。

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